Workshop Taiji-Qigong

18 Übungen der Harmonie

Sonntag jeweils am 3, 11, und 24.November 2024
von 10-11 Uhr
je 15 €

Die 18 gesundheitsförderlichen Übungen enthalten sanfte und harmonische Bewegungen, die mit dem Atem synchronisiert werden. Dadurch wirken sie beruhigend auf den Geist, regulieren das Herz-Kreislaufsystem, stärken die Immunabwehr und fördern die Beweglichkeit der Gelenke.

Zurück in die Balance finden

Ich lade dich ein,
in diesem Workshop Qigong
und seine harmonisierende Wirkung
kennenzulernen.

Ich freue mich auf dich.

Stefanie Stenger
Anmeldungen: 0160-6104954

Wichtig: Bequeme Bekleidung, Socken und eine Decke für die Tiefenentspannung