Yoga präzise ausüben

Du Praktizierst Yoga oder möchtest damit starten und hast folgende Fragen?

Auf was muss ich genau achten?
⁠Wie ist die korrekte Technik ?
Mache ich die Übung richtig ?
Wie atme ich richtig ?

Wenn du solche oder ähnliche Fragen hast…

… werden diese in diesem Workshop beantwortet. Du lernst mit der richtigen Technik die Ausführung der Asanas (Übungen).

Lass mich Dich dabei begleiten, Asanas und deine Atmung korrekt auszuführen und erfahre eine achtsamere und sichere Yoga-Praxis.

Dauer 90 Minuten

Deine Nuray

Anmeldung Nuray 01633339996 oder Shivani 01721476658
email shivani@yogi-spatzen.de